明和町で無理なく始められる身体づくり

住宅地の一角にある松阪市近郊の静かな空間で、気負わず取り組める運動習慣が身につきます。パーソナルトレーニングに不安を感じる初心者の方でも、自分のペースで取り組めるサポート体制が整っております。

しんどくない身体の使い方を学べる環境

  • モチベーション向上

    快活

  • 日常に馴染む運動

    自然

  • 軽やか運動習慣

    好循環

パーソナルトレーニング

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継続しやすさを大切にした指導

松阪市からも通いやすく初心者でも安心して始められる呼吸と体幹を意識した身体づくり

  • Point 01

    人目が気にならない空間

    静かな住宅地に位置する完全予約制の空間として、周囲を気にせず過ごせる環境を整えております。松阪市からも通いやすく、運動が初めての初心者の方でも自分のペースでリラックスしながら運動に取り組める場所です。

  • Point 02

    食事や生活習慣も見直し

    落ち着いた住宅街にある松阪市近郊の運動をする場として身体の動きだけでなく、日々の食事や生活習慣まで丁寧にサポートしております。パーソナルトレーニングを通じて一人ひとりのリズムに向き合い、無理のない身体づくりを支えます。

  • Point 03

    心と身体のバランスサポート

    身体のバランスだけでなく、心の状態にも目を向けながら進められるよう、穏やかな空間でサポートをしております。パーソナルトレーニングが初めての初心者の方にも安心していただけるよう、無理のない動きと声かけを大切にいたします。

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~19:00
時間外でも対応可能

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初回トレーニング

5,500円(税込)

SANTE トレーニング60分

7,700円(税込)

AMOUR トレーニング60分
+タイ古式ストレッチ15分

9,350円(税込)

ESPOIR トレーニング60分
+タイ古式ストレッチ30分

11,000円(税込)

Access

主要道路からのアクセスがしやすい場所でゆっくりと受けられるトレーニング

Now body make training

住所

〒515-0301

三重県多気郡明和町

大字大堀川新田74-10

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電話番号

090-4564-1574

090-4564-1574

営業電話はお断りさせていただきます。

営業時間

9:00~19:00

時間外でも対応可能

定休日 不定休
代表者名

佐田 百花

国道42号や県道705号をはじめ、主要道路からのアクセスがしやすく、駐車場も完備された通いやすい立地です。静かな環境の中でマットストレッチや体幹を意識した自重トレーニングを行い、猫背や浮腫み、くびれの悩みにも丁寧に対応しております。

Now body make trainingのこだわり

無理なく始められるパーソナルトレーニングの習慣

時間を大切にできる松阪市近郊にある落ち着いたトレーニング空間

気軽に取り組めるよう、体験からスタートできるサポート体制を整えております。動きに慣れていない方や身体のクセに不安を感じる方にも配慮し、ゆったりとした呼吸に合わせたやさしい動きでサポートいたします。身体の状態や生活スタイルに合わせたご提案をし、自分のペースで整えていける方法をお伝えしております。静かな空間で落ち着いて過ごせる環境が、運動の習慣を自然に後押ししてくれます。

松阪市からのアクセスも良く、日常に取り入れやすい立地にあるため、運動習慣の定着化を望めます。初心者の方にも続けやすいよう、身体だけでなく気持ちも整えられるサポートを心がけております。体験では無理のない範囲で内容をご案内しており、状態を確認しながら次のステップへ進んでいただけます。目的やお悩みに向き合い、小さな変化を実感していただくためのお手伝いをいたします。

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