Staff
やさしい雰囲気を大切にするスタッフ
日々の体調や気持ちに向き合いながら、やさしく対応するスタッフがお迎えいたします。初めての方や運動が不安な方にも安心していただけるよう、言葉のかけ方やペース配分にも丁寧に配慮しております。身体の状態や生活リズムに合わせたご提案で、自分らしく無理なく続けられる時間をサポートいたします。
佐田 百花
サタ モモカ
代表
丁寧な対応で安心感を支えるスタッフが在籍しております。言葉だけでは伝えきれない部分にも目を配りながら、一人ひとりに合わせたサポートをいたします。明和町の落ち着いた空間の中で、まわりを気にせずご自身と向き合える時間お過ごしいただけます。パーソナルトレーニングに対して緊張や不安がある方にも、無理のないご提案で「ここなら続けられる」と感じていただけるよう心を込めて対応しております。松阪市方面からも足をお運びいただきやすく、ライフスタイルに寄り添った身体づくりを目指す方にとって、日常の中で頼れる存在を目指します。
元医療事務として働く中で、たくさんの患者さまのお身体や健康に関わる経験をしてきました。その中で“もっと根本から身体を良くするサポートがしたい”と強く思い、パーソナルトレーナーの道へ進みました。 現在は、ピラティスやストレッチを中心にしたボディーメイクトレーニングを通じて、姿勢改善・不調の緩和・ダイエット・引き締めなど、幅広いお悩みに対応しています。資格としてFTPピラティスインストラクターを取得し、専門的な知識を活かして、お一人おひとりに合わせた丁寧な指導を行っています。 運動が苦手な方や、腰痛・肩こり・産後の体型崩れなどに悩む方でも安心して通っていただけるよう、“寄り添いながら無理なく続けられること”を大切にしています。 見た目の変化はもちろん、身体の内側から整えて心まで軽くなるようなトレーニングを提供しています。日々の生活に“自分らしい心と体のゆとり”を感じていただけるように、ぜひお気軽にご相談ください。